سلام استاد عزیز ، امروز با کمک خدا 29 روزه که به حرف های شما توی دوره اصول سلامتی و تناسب اندام عمل میکنم و تغذیه و رفتار هامو تغییر دادم
اینجا میخام چند تا از نتایجم را بگم
توی خونه تکونی عید من کل آشپزخونه رو توی پنج روز تمیز کردم و همه جا رو سابیدم و به طرز جادویی متوجه شدم که اصلا نه دستام درد میکنه نه شونه هام و وقتی تصمیم گرفتم سقف آشپزخونه رو تمیز کنم همه بهم گفتن نمیخواد اینکارو کنی گردنت نابود میشه اما من انجام دادم و هیچیم نشد ، و دیگران میگفتند که چیکار کردی که اینقدر انرژی داری و من طبق حرف های شما هیچی نگفتم که چه روشی را انجام میدم البته یکی از خواهرهام خیلی بهم اصرار کرد و بالاخره بهش فقط گفتم که بیاد دوره اصول سلامتی شما رو تهیه کنه و هیچ چیز دیگه ای نگفتم
البته من در گذشته هم درد بدن نداشتم وی همیشه توی کارهای خانه خسته میشدم و بعد از انجام کارها بدنم درد میگرفت ولی این دفعه خیلی راحت تر بودم
یادمه قبلا برای کارهای خونه اصلا روی چهار پایه تعادل نداشتم ولی الان خیلی راحت بودم و کارها رو انجام دادم
خدارو شکر میکنم که شانس آوردم و دوره شما رو تهیه کردم و ازتون سپاسگذارم
آمپول لاغری مانجارو (Mounjaro) چیست؟
مانجارو (با نام علمی تیرزپاتاید ) یک داروی تزریقی است که در اصل برای درمان دیابت نوع ۲ طراحی شده، اما بدلیل تأثیر آن بر کاهش وزن ، بعنوان یک روش لاغری هم استفاده میشود. این دارو ترکیبی از دو هورمون GLP-1 و GIP (پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز) را تقلید میکند، که به کنترل قند خون ، کاهش اشتها و افزایش احساس سیری کمک میکند.
مزایا و منافع آمپول لاغری مانجارو:
1. کاهش وزن قابل توجه: این دارو در برخی افراد باعث کاهش وزن چشمگیر میشود، به ویژه اگر همراه با رژیم غذایی و ورزش استفاده شود.
2. کنترل قند خون: برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ ، این دارو به بهبود سطح قند خون شان کمک میکند.
3. کاهش اشتها: با تأثیر بر مراکز کنترل اشتها در مغز، میل به غذا خوردن را کاهش میدهد.
4. بهبود سلامت متابولیک: ممکن است به بهبود سطح کلسترول و فشار خون نیز کمک کند.
مضرات و عوارض جانبی آمپول لاغری مانجارو:
1. مشکلات گوارشی:
شایع‌ترین عوارض شامل تهوع، استفراغ، اسهال، یبوست و درد شکم است.
2. سردرد و سرگیجه:
برخی افراد ممکن است سردرد یا سرگیجه را تجربه کنند.
3. خطر پانکراتیت (التهاب لوزالمعده):
در موارد نادر، ممکن است باعث التهاب لوزالمعده شود.
4. مشکلات کلیوی:
در افراد مستعد، ممکن است باعث تشدید مشکلات کلیوی شود.
5. واکنش‌های آلرژیک:
در موارد نادر، ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، تورم یا مشکل در تنفس شود.
6. هزینه بالا:
این دارو معمولاً گران است و ممکن است تحت پوشش بیمه برای همه افراد نباشد.
به جای روش‌های دارویی، به دنبال راه‌های طبیعی باشید!
چرا از روش‌های دارویی و پرعارضه استفاده کنیم، در حالی که می‌توان با روش‌های طبیعی و اصولی به کاهش وزن پایدار و بهبود سلامتی دست یافت؟ با شرکت در دوره آموزشی اصول سلامتی و تناسب اندام ، شما یاد می‌گیرید که چگونه بدون نیاز به دارو، آمپول یا روش‌های شیمیایی، به‌صورت کاملاً ایمن و پایدار وزن خود را کاهش دهید.
این دوره به شما می‌آموزد که چگونه با تغییر سبک زندگی، انتخاب‌های غذایی هوشمندانه و تقویت عادات سالم، به اندام ایده‌آل خود برسید و سلامتی خود را بهبود بخشید. دیگر نیازی به روش‌های سخت و پرعارضه نیست؛ کافی است آموزش ببینید و از زندگی سالم‌تر و شاداب‌تر لذت ببرید.
سلامتی و تناسب اندام پایدار، حق شماست!
با روش‌های طبیعی و اصولی، به خودتان فرصت یک تغییر واقعی و ماندگار بدهید.
برای اطلاعات بیشتر درباره این روش از سایت زیر استفاده کنید
در سایت عضو شوید و از آموزش ها، مقالات و محصولات استفاده کنید
پشتیبانی سایت فقط به صورت پیامک به شماره 09107644537 پیشنهادات و انتقاداتتان در مورد سایت را هم به همین شماره پیامک یا واتس آپ کنید
ندیم ناظمی
